اضطرابات النوم لدى منتصف العمر تنذر بخطر الخرف قبل سنوات

كشفت أبحاث حديثة عن علاقة وثيقة بين تكرار الاستيقاظ الليلي وخطر الإصابة بالخرف، مما يجعل مراقبة أنماط النوم أداة تشخيصية مبكرة.

المخاطر الجينية وعلاقتها بالنوم

حلل الخبراء بيانات أكثر من 500 متطوع سليم، واكتشفوا أن الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و69 عاماً والذين يحملون مخاطر جينية عالية للإصابة بالخرف، يعانون من استيقاظات ليلية متكررة. هذه الاستيقاظات هي نوبات قصيرة من نشاط الدماغ تعطل بنية النوم الطبيعي دون أن تؤدي إلى صحوة كاملة.

لم تظهر هذه الارتباطات لدى المشاركين الأصغر سناً، مما يشير إلى أن هذه الظاهرة مميزة لمرحلة منتصف العمر. وأكد الباحثون أن هذه الاضطرابات قد تعكس تغيرات وظيفية مبكرة في الدماغ قبل ظهور الأعراض السريرية للمرض بسنوات.

دور البقعة الزرقاء في الدماغ

تتركز الآلية المرضية في منطقة صغيرة في جذع الدماغ تُعرف باسم "البقعة الزرقاء"، والتي تنظم دورة النوم واليقظة. تعتبر هذه المنطقة من أوائل الأماكن التي تتراكم فيها البروتينات غير الطبيعية المرتبطة بمرض ألزهايمر، مما يجعلها مؤشراً حيوياً للمراقبة المبكرة.

تشير هذه النتائج إلى أهمية فحص أنماط النوم كجزء من الفحوصات الوقائية للكبار في السن. قد تساعد مراقبة جودة النوم الأطباء في تحديد الفئات الأكثر عرضة للمخاطر الجينية قبل تفاقم الحالة.